Gezonde school

Wat de leerlingen eten, is in eerste instantie de verantwoordelijkheid van ouders/verzorgers, maar de school kan op deze manier leerlingen helpen om gezonder te leren eten en zo de basis te leggen voor een gezond leven. De praktijk heeft uitgewezen dat dit werkt!  Deze gezonde gewoonte willen wij voortzetten:

Op woensdag en vrijdag nemen de leerlingen een stuk fruit of groente mee om in de pauze op te eten. Daarnaast mogen ze natuurlijk ook wat te drinken meenemen. Op de anderen dagen vragen we u om ook een gezonde pauzehap mee te geven.
Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan:

• een rijst-, meergranen of popcornwafel;
• ontbijtkoek;
• een mini krentenbol;
• een eierkoek;
• een soepstengel;
• groentehapjes, zoals komkommer, cherrytomaatjes en radijsjes.

Samen gaan voor gezond!  Ook organiseren wij ieder jaar een 'balansfeest'. Op deze morgen bewegen we met de hele school en gaan alle kinderen aan de slag met het maken van gezonde hapjes/traktaties. In iedere nieuwsbrief zullen wij iets melden over de gezonde school. Dit kan bijvoorbeeld een tip zijn van een gezonde traktatie, een beweegmoment voor tussendoor, verantwoorde tussendoortjes of zo maar een feit/weetje. Daarnaast organiseren we tijdens de crea-lessen ook een kookworkshop, waarbij de kinderen leren om verantwoorde hapjes e.d. te maken. Ook zullen de smaaklessen een plekje krijgen in het onderwijs in de groepen.